La Timba: Prevenir lesiones y cuidar el cuerpo para jugar Golf – Con Gastón Massa
Cuidar el cuerpo para prevenir lesiones es parte fundamental del golf. Prepararse bien antes de cada ronda, con una buena rutina, buena alimentación y buena hidratación es la clave detrás de mejorar el handicap y el score.
Conversamos con Gastón Massa, kinesiólogo dueño de Golf Kinesioogy, centro de entrenamiento físico para golfistas. Donde puedes recuperarte de tus lesiones , prepararte físicamente para mejorar tu performance en la cancha de golf y prevenir futuras lesiones.