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Daniela Carrasco, académica de la Fac. de psicología, directora del diplomado de psicosomática y psicoanálisis UDP

¿Crees que te falta tiempo en el día? ¿cuán afectados estamos los chilenos? ¿qué consejos podemos darle a las
personas para aprovechar su tiempo libre?, eso y mucho más lo conversó Soledad Onetto con Daniela Carrasco, académica de la Fac. de psicología, directora del diplomado de psicosomática y psicoanálisis UDP.

Pobres de tiempo

La frase el tiempo es oro, cada día toma mayor relevancia en nuestros días, siendo un “bien cada vez más escaso”.
Según diversos estudios, los miembros de un hogar necesitan un mínimo de tiempo para mantenerse mental y físicamente sanos. Se habla de 10 horas libres a la semana. Sin considerar los traslados entre la casa y el trabajo, o el trabajo que se realiza en la casa, como limpiar, cocinar o cuidar a los niños.

Se habla que este es un problema para la gente de grupos sociales altos, como de los quintiles más bajos de la ciudadanía. Unos trabajan largas jornadas remuneradas, y los otros, llegan a la casa a realizar los trabajos domésticos.

Descargar  :  Daniela Carrasco   25-07-2018

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